Sebeobrana - dospělí

Sebeobrana pro dospělé vychází ze základů Kung-Fu, Combat systému, Aikido a Judo. Cvičenci budou dělat základní gymnastické prvky (kotoul vpřed/vzad, hvězdu), které se postupně naučí používat při bojových technikách. Zdokonalí si svou pohyblivost, pružnost a fyzickou zdatnost. Budou se učit ovládání sebe sama a hlavně si uvědomí, jak lehce může člověk prohrát a na druhé straně se bojí vyhnout. Nesoutěžíme mezi sebou, jen se zdokonalujeme v pohybu.

Kód 771101
Název Sebeobrana - dospělí
Místo konání Sviadnov
Hlavní vedoucí Petr Vlachovský
Věková skupina 18-99 let
Cena rok 1800 Kč
Datum zahájení 19.09.2017
Datum ukončení 22.05.2018
Dny konání ÚT 18:00-19:30
Volná místa 1.pololetí volno
Volná místa 2.pololetí volno