Novinky

16.09.2019 Ukázkový týden kroužků

Od 16. září 2019, ve zkušebním týdnu, si mohou zájemci přijít vyzkoušet kroužky, které je zaujmou, seznámit se s jejich plánem, náplní a vedoucím. V týdnu od 23. září 2019 již bude probíhat ostrý provoz kroužků s přihlášením.

Sebeobrana - dospělí

Sebeobrana pro dospělé vychází ze základů Kung-Fu, Combat systému, Aikido a Judo. Cvičenci budou dělat základní gymnastické prvky (kotoul vpřed/vzad, hvězdu), které se postupně naučí používat při bojových technikách. Zdokonalí si svou pohyblivost, pružnost a fyzickou zdatnost. Budou se učit ovládání sebe sama a hlavně si uvědomí, jak lehce může člověk prohrát a na druhé straně se bojí vyhnout. Nesoutěžíme mezi sebou, jen se zdokonalujeme v pohybu.

Kód 791101
Název Sebeobrana - dospělí
Místo konání Sviadnov
Hlavní vedoucí Petr Vlachovský
Věková skupina 15-99 let
Cena rok 1800 Kč
Datum zahájení 17.09.2019
Datum ukončení 26.05.2020
Dny konání ÚT 18:00-19:30
Volná místa 1.pololetí volno
Volná místa 2.pololetí volno